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- 2018.04.26 Thursday
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健康診断に向けて、3日間、朝ジョギングを試みた。
朝5時に起きれば弁当づくりを断念せずに走れることを確認。
私、がんばり屋さん。
朝の公園は老人で予想外に賑わい、日中とは違う様相。
あと、鳩も多い。
何周目かということばっかり考えてクルクル走っていると、
行く先に、つがいと思しき鳩がイチャイチャしているのが目に入る。
チュッチュチュッチュしている。
10m、8m、5m、3m・・・構わずチュッチュチュッチュしている。
どうも気が引けて、ヨタヨタと遠回りに避けてみる。
この地味で付け焼刃な調整の結果かどうか知らんが、
前年度当初比、体重6.2%の減。
ただ、水も飲まずにおいたので、さぞ赤血球が高かろう。
魚食率の増加、夜にお菓子を食べなくなったこと、
そしてなによりも、ストレスフリーな日常。
努力要らずの減量は、たぶんウオジィのおかげである。
三日坊主にしないよう、走るのはぼちぼち続けよう。
で、前日の晩からの絶食でおなかペコペコだったので
11時半に健診を終えたあと、
職場に戻らずそそくさとうどん屋に向かった。
しかし、他にお客さんなし。
みんな、早メシとかしないんだね〜
真面目さんなんだねぇ
毎度お馴染みウオジィの料理ログ。
今日は日生マルナカ「海の駅」で調達した活魚でcooking。
水面へ身を乗り出す奇怪なコブダイの陰を
手頃な価格で泳ぎ回っていたコショウダイをお買い上げ。
ウオジィ曰く、「なんて筋肉質なサカナなんだー!!!」
薄造りでも歯ごたえ抜群、筋肉コリコリ
毎度のとおり洋食担当はmeですが、
今回は我ながら焼き方が非常に上手かった。
皮ぱりぱり、皮目もちもち。
美味なサカナですな。
ベランダ菜園の近況。
ミニトマト:
2株の苗はウオジィ(1.8m)を超える高さにまで育ち、
お弁当の彩として活躍してくれました。
ただ、いかんせん小粒で皮が固く、酸っぱい・・・
たわわに生って、しかも甘い!という品種だったはずですが。
収穫しつくして、盆前に刈り取り。
京ピーマン、ししとう:
1株ずつ。
少しずつずつ実をつけてくれる。まだまだ収穫期。
京ピーマンは苦いような辛いような。こういう味なのか?
ししとうも辛い。あと、よく採り忘れて、赤くなってから気づく。
ゴーヤ:
盆明けに、ようやく収穫。
まだまだ大きくなるだろうと放っておくと、10cmくらいで熟して
黄色くなってしまう。味は、苦みが少し足らないかしら。
あと、キノコ生えた。 プランタにびっしり。食べられるかな?
トマトの後に、芽キャベツを植えた。
ガジュマルとマングローブも、元気。
土いじり、楽しい。
これ。
野球場の照明?
いえ、
最先端のソーラーパネルだそうです。
近所で研修があったので、ちょっと登って見に行きました。
産総研と民間の共同研究で、「集光型追尾式太陽電池」を評価するとともに
植物人工栽培を研究する設備らしい。
確かに、朝はこっち(東)を向いていたのに、夕方は向こう(西)向き。
・低コストで安定生産が行える植物工場の実証
・機能性野菜、無(少)菌野菜の開発・育成
ドラえもん(映画版)の世界を連想。
ただ、個人的には普通に畑で作ったトマトの方を食べたい。
そもそも露地栽培で十分ではないかと思ったけど
土がないところ、たとえば砂漠では有用と思うので
国内でガラパゴス化しそうな研究を始めるよりも
評価に注力してちゃちゃっと終わらせて、
いち早く中東に進出してはどうでしょうかと思いました。
4回生から乗り始めた愛車B太。
ミッション系の不具合にて、
ついにご臨終。
B太
OPEL "VITA" 01年モデル
スペースグリーン 1.2L 5速ATイージートロニック
JAGUARとかAudiとか仰々しく書かれた
クールなレッカー車で運ばれていくB太。
悲壮な顔で見守る私。
「あの、これ、入ってました」 と手渡された150円。
8年前、途中トンネル用にいつもラックに入れてたやつだ。
8年間、9万キロの思い出。
ありがとう、さようなら。
・・・
そして、二代目の愛車となる
ポロナさんです。こんにちは。
ポロナ
Volkswagen "POLO" 10年モデル
シーブルー 1.2L 7速DSGトランスミッション
B太にそっくりな内装で未練を補う。
機能がたくさん。案外収納も充実。
父母からの結婚祝い。
ありがとう、大事に乗ります。
さっそく遠出してみる。
同じ1.2Lだけども、パワーがあって非常によく走る。
燃費も◎。
高速で安全運転なら18km/Lくらい。
はりきって17km/Lくらい。
この8月にリニューアルオープンした宮島水族館、
キレイで充実した展示内容で、おすすめ。
瀬戸内海メインの展示、
岡山でいつかできんかなと思ってたのに
先に取られちゃったねー。
ウオジィの妹の職場をアポなしでのぞいてみる。
新人ながら、なかなか一人前の貫録。
ちょっと得意げに案内してくれました。
「ゲームやってみる?あ、でも子供向けかも・・・」
いや、大人でも十分楽しめました。
今度、もっとじっくり見てみたい。
一週間、好きなように過ごしてしまうと
社会復帰が心配だ。
深夜から未明、4時間半かけて岡山まで戻りました。
帰省日記 名古屋編。
濃いものばかり食べてみる。
・ 麺屋Coco壱のカレーラーメン
・ 世界の山ちゃんの黒手羽先(ソース味)
・ きしめんタリアーナ
転勤二ヶ月目のもりもりんに
山ちゃんに連れてってもらったのですが
名古屋人ながら実は初めての手羽先であります。
食べ方も教わり、満足満足。
昼間はけいちゃんみっちゃんと会う。
けいちゃんのBabyはすでに歩けるようになってて
部屋の中をドシドシドシドシ駆け回ってました。
ついこの前までお腹の中にいたと思ってたのに
ほんとにあっという間でびっくりする。
今度は船に乗り遅れるといけないので
3時に起きて、準備して出発。
半生半死の私と対照的に
興奮してるのか鼻息荒めのウオジィ。
釣り船のホームページに写真載ったワーイ
ウオジィは毎度、私と行くと揮わない。
渋いような残念なような顔をしながら、
二人で釣れ過ぎても困るし、
遠慮してくれとるんでしょうきっと。
・・・
いつも釣りに連行される度に思うんだけど、
前半は楽しいし元気だし釣れるし、
後半は飽きるししんどいし釣れないし、
ということで、
時間半分にしてもらえんかな?
ついでに料金も半分でどーかね?
釣果:
アジ、アマダイ、カイワリ、ニギス 6人前
晩にファミリー6人でペロリ。
かわいい孫が釣って料理した魚、
美味しいに決まってるね。
富山の動物園 「ファミリーパーク」。
広〜い園内に、池があったり森があったり。
カモシカやライチョウが居るよ。
展示にも工夫があって、
探してみたり、触れてみたりと楽しい。
今回は、パナパナファミリーと一緒。
こんなに暑いのに、
Baby、ず〜っとご機嫌で、ニッコニコ。
ほんとに可愛らしいね。
ず~っと10kgを抱っこして歩き続けたパパママ。
娘がヤギさん撫でてるときに
そっと角をカバーするやさしさを、いいなぁと思いました。
岡山から富山まで、エクストレイルで7時間。
長旅でござった。
ついてすぐ、昼寝。
翌朝、さっそく釣り。
ウオジィ、
ホームに帰ってイキイキしとるね。
↑ 立山連邦がくっくり見える夜明け。
↑ 夜明け前に始める予定が、すっかり遅刻して焦るウオジィ。
↑ 遅刻しても釣れてくれる、ジェシカさん (キジハタ→ミチバタ→ジェシカ)
↑ ミニジェシカ
↑ ちょっと大きめイシダイさん
いろんな魚が、いっぱい見える。
見てるだけで楽しいね。